花粉症と歯の関係? 船堀 歯科
投稿日:2016年3月2日
カテゴリ:歯科助手・受付BLOG
みなさんこんにちは。
3月になりましたが
まだまだ風が冷たいですね。
いいお天気なのは嬉しいことですが
花粉症の方は大変ですよね。
ふと花粉症と歯について何か関係がないか調べてみました。
関係、ありました!
花粉症になると鼻が詰まって口呼吸になりますよね。
そうなると口の中が乾きやすくなります。
そういえば花粉症を和らげるお薬も
口が乾きやすくなると聞きました。
口が乾くといえば就寝時も同じことがいえます。
就寝時は唾液の分泌が少なくなります。
お口の中の細菌は乾燥が大好きです。
繁殖しやすいのです。
なので夜寝る前の歯みがきが一番大事なのです。
花粉症の皆さんは特に水分をこまめに取るようにしてください!
ガムを噛んで唾液の分泌を促すのもいいですね、
更にキシリトールが入っていれば一石二鳥ですね^^
このブログを読んで少しでも意識してもらえたら嬉しいです♪
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