キシリトール

投稿日:2016年6月2日

カテゴリ:未分類 歯科助手・受付BLOG

こんにちは今日はキシリトールについてのお話です。

 

キシリトールには虫歯菌(ミュータンス菌)を減らす役割があります。

 

シラカバから取れる自然食品キシリトールは普段私達が口にしているイチゴ、カリフラワー、レタス、ほうれん草にも含まれています。

甘さは砂糖と同じでカロリーは砂糖とくらべると75%のカロリーになりますのであめの代わりに食べると満足感を得ながら虫歯予防ができます。

摂取をするとお口の中の唾液の量が増えます唾液には口腔内を洗い流す力ががあり唾液の質もネバネバした唾液からサラサラした唾液に変わっていきます。これはキシリトールにはミュータンス菌を減らすという役割が関係しています。

みなさんもぜひキシリトールを摂取する習慣をつくってみましょう!お口の中の環境づくりに役立ちますよ!